膠原蛋白，常被聯想到美白、肌膚彈性及關節保養等功能，但其實在體內扮演不同的重要角色。膠原蛋白是一種由特定胺基酸序列組成的蛋白質，廣泛分布於皮膚、血管壁、骨骼、軟骨、韌帶、肌腱、筋膜及結締組織等部 […]
魚油怎麼挑?rTG、TG魚油差別在哪裡
魚油是一種富含Omega-3脂肪酸的保健品，特別是其中的EPA（Eicosapentaenoic Acid，二十碳五烯酸）和DHA（Docosahexaenoic Acid，二十二碳六烯酸），這 […]
益生菌怎麼挑選? 6大選擇標準懶人包
益生菌在近幾年越來越受重視，已經有許多益生菌被證實具有特殊功效，如何挑選適合自己、有效的產品仍存在許多眉角，一不小心就會挑錯配方，白花錢。今天的文章中會提供6個挑選指標，從廠商的標示中就可以快速 […]